Côté Parapharmacie : Hydrater efficacement votre peau en hiver

Entre le froid, le vent et le chauffage intérieur, la peau tiraille, démange et s’assèche plus vite. En hiver, une bonne hydratation n’est pas qu’un confort : c’est essentiel pour protéger votre barrière cutanée.

1️⃣ Pourquoi la peau se déshydrate ?

En hiver :

• le chauffage assèche l’air,

• le vent et le froid abîment le film protecteur,

• la peau perd plus d’eau qu’elle n’en reçoit.

Résultat : rougeurs, tiraillements, zones rêches, lèvres gercées…

2️⃣ La routine hydratation idéale

Matin :

• Nettoyage doux,

• Crème hydratante riche en céramides, acide hyaluronique ou beurre de karité,

• Baume à lèvres protecteur.

Soir :

• Nettoyant doux (jamais décapant),

• Sérum hydratant + crème nourrissante,

• Baume réparateur sur lèvres et mains.

3️⃣ Les bons gestes

• Buvez suffisamment (même sans sensation de soif).

• Évitez l’eau trop chaude sur le visage.

• Pensez à hydrater le corps, pas seulement le visage.

• Utilisez un humidificateur si votre intérieur est sec.

4️⃣ Les ingrédients qui font la différence

• Acide hyaluronique : retient l’eau dans la peau.

• Céramides : renforcent la barrière cutanée.

• Beurre de karité : nourrit intensément.

• Aloé vera : apaise les irritations.

Nos experts parapharmacie vous aident à choisir la routine adaptée à votre type de peau.