Allergies de saison : comment mieux les gérer au quotidien ?
Le printemps est de retour… et les allergies aussi
Pollens, graminées, poussières : notre organisme est parfois mis à rude épreuve.
Reconnaître les symptômes
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éternuements fréquents
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nez qui coule ou bouché
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yeux qui piquent ou larmoient
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fatigue
Si ces signes apparaissent, il est temps d’agir !
Les bons réflexes
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Aérer tôt le matin ou tard le soir
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Éviter de se frotter les yeux
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Se laver les cheveux le soir pour éliminer le pollen
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Porter des lunettes de soleil à l’extérieur
Les solutions en parapharmacie
Pour vous soulager efficacement :
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sprays nasaux pour dégager les voies respiratoires
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compléments alimentaires pour renforcer l’organisme
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collyres pour apaiser les yeux
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antihistaminiques adaptés
Le conseil en plus
Anticipez ! Commencer un traitement en amont permet souvent de limiter les symptômes.
Retrouvez une sélection de solutions adaptées dans votre parapharmacie E.Leclerc Pont l’Abbé
